01.06.2025 |
blog categorie(en) - Algemeen
geschreven door Loes van den Bekerom
Waarom het zo moeilijk is om onze goede voornemens vol te houden (en wat wél kan helpen).
steekwoorden:
gedragsverandering / voornemens / motivatie / psychologie / gewoontes / omgeving / tegenslag / verandering
Waarom het zo moeilijk is om onze goede voornemens vol te houden (en wat wél kan helpen).
Het volhouden van goede voornemens is moeilijk. Na een tijd vervallen we weer terug in oude patronen. Waarom is het langdurig veranderen van gedrag zo moeilijk? Het is niet alleen een kwestie van willen. / meer