Spelenderwijs Ontwikkelen: waarom ongestructureerd spelen de sleutel is tot creatieve, sociale en emotionele groei
steekwoorden:
Spelen / ontwikkeling / Ongestructureerd / Sociale vaardigheden / Ratten.
Spelenderwijs Ontwikkelen: waarom ongestructureerd spelen de sleutel is tot creatieve, sociale en emotionele groei
Vraag kinderen wat ze het leukst vinden om te doen en het meest waarschijnlijke antwoord zal luiden: “Spelen!”. Tijdens het spelen geven kinderen zich over aan hun eigen nieuwsgierigheid, zonder supervisie of vooropgestelde regels. Dit ongestructureerde spel is meer dan slechts vermaak; het is de sleutel tot emotionele veerkracht, sociale competentie en creatief probleemoplossend vermogen. Te weinig spelen kan zelfs schadelijk zijn voor deze ontwikkeling. Het is daarom essentieel dat kinderen de vrijheid krijgen om te spelen. Van tikkertje tot theater en van rollenspel tot ravotten, kinderen worden ‘al spelenderwijs’ klaargestoomd voor de volwassen wereld. / meer
Essentiële psychologische kenmerken van de Olympische mindset
steekwoorden:
olympisch / perfectie / focus / ontwikkeling / veerkracht / mentaal
Essentiële psychologische kenmerken van de Olympische mindset
Het is een mythe dat perfectie en ‘boven jezelf uitstijgen’ vereisten zijn om Olympisch goud te behalen. Het komt namelijk zeer zelden voor dat sporters een perfecte race of wedstrijd realiseren. Als sporters zich toch uitsluitend richten op dit inspirerende maar vrijwel onbereikbare doel, presteren ze mogelijk ondermaats op de belangrijke momenten. Vanuit psychologisch perspectief gaat optimaal presteren ook over controleren, accepteren, taakgericht en kalm blijven, prestatieverlies beperken en voorbereid zijn op tegenslag. / meer