1 - 10 of 138 artikelen

Ik heb het gedaan, maar heb ik het ook écht gedaan?

Ik heb het gedaan, maar heb ik het ook écht gedaan?

Heb je echt de controle over je eigen daden, of speel je slechts de rol die een ander voor je heeft bedacht? In een wereld waar we vaak opdrachten van bovenaf volgen, wordt het verschil tussen iets dóén en écht beslissen steeds troebeler. Ontdek wanneer jij de touwtjes in handen hebt – of juist niet.

/ meer

Polyamorie kan beter zijn dan monogamie

Polyamorie kan beter zijn dan monogamie

In een tijd waarin relaties steeds meer divers zijn, kiezen sommige mensen voor polyamorie, een vorm van liefde waarin ze met meerdere mensen tegelijk een relatie hebben. Voor sommigen voelt dit zelfs beter en hechter aan dan een traditionele monogame relatie. / meer

Wanneer gedachten goud waard zijn: Het verband tussen cognitie en prestaties bij olympische atleten

Wanneer gedachten goud waard zijn: Het verband tussen cognitie en prestaties bij olympische atleten

Bij Olympische atleten zijn superieure fysieke prestaties duidelijk zichtbaar. De niet-zichtbare cognitieve processen dragen ook bij aan succesvolle prestaties, maar hier is nog weinig onderzoek naar gedaan en de mechanismen zijn onduidelijk. In dit artikel geven wij inzicht in het meest recente onderzoek naar het verband tussen cognitie en prestatie in de sport, waarbij wij ons richten op topatleten die zich voorbereiden op de Olympische Spelen. Om dit te doen, zullen wij de uitdagingen illustreren die gepaard gaan met cognitief testen op het gebied van wedstrijdsport, oplossingen presenteren en aangeven hoe het ontwikkelen van sportspecifieke versus algemene cognitieve metingen de weg kan banen voor cognitieve interventies op maat. / meer

Hartslagvariabiliteit (HRV): Hoe olympische atleten de verbinding tussen hart en geest kunnen gebruiken om hun prestaties te verbeteren

Hartslagvariabiliteit (HRV): Hoe olympische atleten de verbinding tussen hart en geest kunnen gebruiken om hun prestaties te verbeteren

Bij olympische atleten werken het hart en de geest samen om succes te behalen. Deze synergie kan worden gevolgd met behulp van hartslagvariabiliteit (HRV). In dit artikel leer je hoe veranderingen in het hartritme de training van olympische atleten kunnen verbeteren, hen kunnen helpen te herstellen van tegenslagen en hun mentale kracht kunnen vergroten. Leer meer over eenvoudige en effectieve technieken die gebruikmaken van deze hart-geestverbinding en die atleten helpen het beste uit zichzelf te halen tijdens de Olympische Spelen. / meer

There is no place like home – over de invloed van het Franse publiek op de atleten tijdens de Olympische Spelen van Parijs 2024

There is no place like home – over de invloed van het Franse publiek op de atleten tijdens de Olympische Spelen van Parijs 2024

Atleten en fans geloven dat ze de bovenhand hebben als ze thuis spelen. Zullen de Fransen hetzelfde geloven tijdens de Olympische Spelen van dit jaar in Parijs? We bekijken de psychologische verklaringen voor het thuisvoordeel en voorspellen dat Franse atleten thuis beter zullen presteren, maar dat ze niet onverslaanbaar zijn. / meer

Editorial bij 'Olympic Mind: De psychologie van buitengewone sportprestaties'

Editorial bij 'Olympic Mind: De psychologie van buitengewone sportprestaties'

Parijs maakt zich op voor de Olympische Spelen van 2024, waar ultieme sportprestaties neergezet gaan worden. Hoe maken atleten gebruik van hun "Olympic mind" om op hun best te presteren wanneer het er het meest toe doet? Volgens Joop Zoetemelk win je de tour in bed, geldt dat ook voor de Olympische Spelen? Of ligt de sleutel in moderne technieken zoals mindfulness of virtual reality training? Dit speciale nummer van In-Mind, getiteld "Olympic Mind", duikt in dit soort vragen. We gaan daarnaast in op de invloed van de omgeving: Wat is de rol van ouders en het aanwezige publiek bij de prestaties die geleverd worden? We behandelen ook gevoeligere onderwerpen zoals het beschermen van atleten tegen geweld en de mogelijkheden van sport als rehabilitatiemiddel in gevangenissen. Kortom, we nemen jullie mee in de psychologische fundamenten en strategieën die ten grondslag liggen aan de psychologie van topprestaties in de sport. / meer

Virtual reality-training in olympische sporten: Mogelijkheden en valkuilen.

Virtual reality-training in olympische sporten: Mogelijkheden en valkuilen.

De opkomst van virtual reality-technologie biedt olympische atleten en coaches veel nieuwe mogelijkheden voor training en wedstrijdvoorbereiding. Hoewel de effectiviteit hiervan in toenemende mate ondersteund wordt door wetenschappelijk onderzoek, is het belangrijk om ook aandacht te hebben voor de beperkingen en mogelijke valkuilen bij het toepassen van deze nieuwe technologie binnen de sport. / meer

Essentiële psychologische kenmerken van de Olympische mindset

Essentiële psychologische kenmerken van de Olympische mindset

Het is een mythe dat perfectie en ‘boven jezelf uitstijgen’ vereisten zijn om Olympisch goud te behalen. Het komt namelijk zeer zelden voor dat sporters een perfecte race of wedstrijd realiseren. Als sporters zich toch uitsluitend richten op dit inspirerende maar vrijwel onbereikbare doel, presteren ze mogelijk ondermaats op de belangrijke momenten. Vanuit psychologisch perspectief gaat optimaal presteren ook over controleren, accepteren, taakgericht en kalm blijven, prestatieverlies beperken en voorbereid zijn op tegenslag. / meer

Zekerheid in twijfel: Inzichten uit onderzoek naar keuzezekerheid

Zekerheid in twijfel: Inzichten uit onderzoek naar keuzezekerheid

Elke beslissing die we nemen, groot of klein, gaat gepaard met een bepaald gevoel van zekerheid. Zo kan je rotsvast overtuigd zijn dat je de juiste keuze hebt gemaakt, maar even goed meteen erna al spijt hebben van je beslissing. Deze keuzezekerheid is de kern van onderzoek naar meta cognitie, ofwel de gedachten die we hebben over onze eigen cognitie of denkprocessen (1). Meta is een Grieks voorvoegsel dat “na, bovenop of over” betekent, en meta cognitie betekent dus letterlijk denken over ons denken. In dit artikel geven we een overzicht van dit onderzoeksveld, dat antwoorden probeert te vinden op het hoe, wat en waarom van keuzezekerheid. / meer

Het belang van compassie in een leider

Het belang van compassie in een leider

Leiders worden vaak omschreven als assertief, vol zelf vertrouwen, en probleemoplossend. Vaak worden bij deze omschrijvingen de sociale vaardigheden vergeten. Maar hoe belangrijk is compassie? / meer