Waarom phishing werkt: Het psychologische spel achter online oplichting
steekwoorden:
phising / psychologische manipulatie / tijdsdruk / autoriteit / vertrouwen
Waarom phishing werkt: Het psychologische spel achter online oplichting
Heb je ooit een e-mail gekregen die beweert dat je bankrekening geblokkeerd is en dat je dringend moet inloggen? Of een bericht dat zegt dat je een pakket hebt gemist en snel moet klikken op een link? De Belgische kranten staan de laatste tijd vol met persoonlijke verhalen van jonge en oude mensen van verschillende achtergronden wiens geld of gegevens gestolen zijn door middel van phishing. Phishing, letterlijk vertaald het ‘vissen’ of ‘hengelen’ naar informatie, is een vorm van internetoplichting, waarbij oplichters inspelen op de menselijke psychologie om zo informatie of geld te stelen. Veel mensen denken dat ze phishing meteen zouden herkennen, maar in werkelijkheid trappen zelfs bankiers, economen en oplettende personen er soms in. Dat komt doordat phishing niet alleen een technisch probleem is, maar vooral een psychologisch spel (Deé, 2026). / meer
AI en de toekomst van werk: sneller, maar niet vanzelf beter
AI en de toekomst van werk: sneller, maar niet vanzelf beter
AI maakt kenniswerk sneller en soms beter. Maar mensgericht is pas echt mensgericht als we AI ontwerpen als digitale collega: helpend, begrensd, met ruimte voor menselijk oordeel. In dit artikel verken ik vier blinde vlekken - vooroordelen, vaardigheidsverlies, verbintenis en emotionele kosten - en wat beleid en ontwerp nu kunnen doen om werk waardig te houden. Als we AI alleen inzetten om harder te rennen, is het geen vooruitgang – dan is het een efficiëntere vorm van uitputting. / meer
De verborgen technieken achter verslavende apps en webshops
steekwoorden:
Verslaving / Digitale platformen / Webshops / Dopamine / Digitale verleiding
De verborgen technieken achter verslavende apps en webshops
Waarom blijf je maar scrollen op webshops zonder dat je het doorhebt? In deze blog ontdek je de slimme trucs die apps gebruiken om je aandacht vast te houden. Herken ze, en neem weer de controle. / meer
Naar de Toekomst Kijken: De Toekomstige Zelf als Motor voor Verandering
Naar de Toekomst Kijken: De Toekomstige Zelf als Motor voor Verandering
Taken uitstellen, een geïrriteerde e-mail versturen, iets kopen in een opwelling: we kennen het allemaal. Het voelt nu goed om te doen, maar de gevolgen voor de lange termijn zijn vaak minder positief. We moeten regelmatig een afweging maken tussen wat nu goed voelt en wat op de lange termijn beter voor ons is. Vaak weten we wel wat de betere keuze is, maar het kiezen van die verstandige optie is lang niet altijd gemakkelijk. Onze toekomstige zelf kan hier mogelijk bij helpen. / meer
Binnenkort elektriciteit op voorschrift bij depressie?
steekwoorden:
niet-invasieve hersenstimulatie / depressie / depressie behandeling / transcraniële gelijkstroomstimulatie (tDCS) / elektriciteit / hersenen / mentale gezondheid
Binnenkort elektriciteit op voorschrift bij depressie?
Stel je voor: een behandeling voor depressie die niet via een pil of een gesprek verloopt, maar via een klein toestel dat een elektrische stroom naar de hersenen stuurt. Futuristisch? Misschien. Toch kreeg zo’n toestel in 2025 in de Verenigde Staten voor het eerst officiële goedkeuring voor thuisgebruik bij mensen met depressieve klachten. Betekent dit dat elektriciteit binnenkort een plaats krijgt in de behandeling van depressie?
/ meerBurn-out beter begrijpen: naar een balans tussen energiegevers en energievreters
Burn-out beter begrijpen: naar een balans tussen energiegevers en energievreters
In april 2025 stond het politieke landschap van Nederland even op stelten: partijleider Pieter Omtzigt verliet na 21 jaar de politiek om te focussen op zijn gezondheid, nadat bij hem een burn-out werd vastgesteld. Jarenlange werkdruk en te weinig herstelmomenten hadden hun tol geëist. Onderzoek toont aan dat een opeenstapeling van burn-outklachten kan uitmonden in een klinische burn-out. Welke signalen gaan hieraan vooraf? En hoe kan een burn-out worden voorkomen? / meer
’10 signalen dat jij ADHD hebt’: Over zelfdiagnoses op sociale media
steekwoorden:
ADHD / Zelfdiagnose / mentale gezondheid / Sociale Media
’10 signalen dat jij ADHD hebt’: Over zelfdiagnoses op sociale media
Video’s over mentale gezondheid zijn enorm populair en worden massaal bekeken, opgeslagen en gedeeld. Vooral zogenoemde ‘zelfdiagnosevideo’s’, waarin kenmerken van diagnoses zoals ADHD, autisme, OCD of depressie worden uitgelegd, trekken veel aandacht. Wat op het eerste gezicht een positieve ontwikkeling lijkt, meer openheid en (h)erkenning voor mentale gezondheid, brengt echter ook duidelijke risico’s met zich mee. / meer
Wat de psychologie zegt over het waarheidsserum
steekwoorden:
Waarheidsserum / Liegen / Geheugen / Suggestie / Bekentenis
Wat de psychologie zegt over het waarheidsserum
Verdachten die toegeven wat ze hebben gedaan en getuigen die zeggen wat ze hebben gezien: het zou in de rechtspraktijk heel handig zijn. Wat als er een middel bestaat dat iemand dwingt om de waarheid te spreken? Het idee van een waarheidsserum intrigeert mensen al eeuwenlang. Onder invloed van een waarheidsserum zou een verdachte niet langer in staat zijn om te liegen. Het serum zou een remming opheffen en de verdachte spraakzamer maken waardoor hij of zij alleen nog de waarheid kan vertellen. Dit klinkt nuttig, maar werkt het wel? / meer
Stop met doen, begin met voelen van emoties!
steekwoorden:
emotieregulatie / bewustwording / mentale gezondheid / copingstrategieën / emotie
Stop met doen, begin met voelen van emoties!
Emoties voelen soms als een achtbaan waar je geen controle over hebt. Veel mensen proberen ze te beheersen met trucs en snelle oplossingen, maar echte emotieregulatie begint eerder: met bewust voelen. In dit artikel ontdek je hoe twee simpele, maar krachtige processen je helpen emoties te begrijpen en effectief te hanteren. / meer
De kracht van prosociaal gedrag tijdens de adolescentie
De kracht van prosociaal gedrag tijdens de adolescentie
Ze zouden egoïstisch, oppervlakkig en vooral met zichzelf bezig zijn. Toch blijkt uit onderzoek dat veel jongeren sterk gemotiveerd zijn om iets goeds te doen voor anderen, van hun vrienden helpen tot zich voor de maatschappij inzetten. Hoe ontwikkelen jongeren eigenlijk hun vermogen om anderen te helpen? Wat betekent dat voor hun mentale gezondheid én voor de veerkracht van onze maatschappij? / meer