Praten over alcohol: Is spreken zilver en zwijgen goud?
Praten over alcohol: Is spreken zilver en zwijgen goud?
Veel gezondheidscampagnes om jongeren te laten minderen met alcohol, roken, of drugs blijken slecht of niet te werken. Zo leidde de National Youth Anti-Drug Media Campaign in de Verenigde Staten, welke ongeveer 1 miljard dollar kostte, tot geen enkel gewenst effect en wilden jongeren na de campagne zelfs liever marihuana gebruiken dan ervoor. Om campagnes te verbeteren, zetten sommige instanties gesprekken tussen jongeren op touw om het ongezonde gedrag te bespreken. Zo zullen ze elkaar stimuleren om zich gezonder te gedragen, is de gedachte. Maar is dat wel zo? Of kan het zelfs averechts werken en leiden tot meer drugs- of alcoholgebruik? / meer
Het omzetten van goede voornemens in gedrag: Een interventiestudie onder bloeddonoren
Het omzetten van goede voornemens in gedrag: Een interventiestudie onder bloeddonoren
Iedereen kent het wel. Je neemt je voor om iets te gaan doen, maar door tijdgebrek en andere prioriteiten kom je er niet aan toe. Uiteindelijk heb je zo lang gewacht dat je het voorgenomen gedrag helemaal niet meer uitvoert. Ook bij nieuwe bloeddonoren zien we dat ze ondanks hun goede voornemens om bloed te geven, het toch lastig vinden om gehoor te geven aan hun eerste oproep tot donatie. Bij Sanquin bloedvoorziening is met verschillende technieken onderzocht op welke manier je nieuwe donoren kunt helpen hun voornemen om te komen doneren waar te maken. Het gebruik van deze technieken in een interventiestudie heeft uiteindelijk geresulteerd in een toename van opkomstgedrag met 11,5%. / meer
De negatieve kant van nostalgie: verlangen naar het land van vroeger roept wij-zij denken op
De negatieve kant van nostalgie: verlangen naar het land van vroeger roept wij-zij denken op
Persoonlijke nostalgie doet een mens goed. Zij gaat onder andere verveling tegen en draagt bij aan mentale weerbaarheid. Maar nostalgie heeft ook haar negatieve kanten, vooral als het gaat om nostalgie voor het nationale groepsverleden. Wij-zij-denken en afwijzing van andere groepen liggen dan op de loer. / meer
Wat heeft het nemen van beslissingen te maken met een ijsklontje?
Wat heeft het nemen van beslissingen te maken met een ijsklontje?
Wat heeft het nemen van beslissingen te maken met een ijsklontje? Een vreemde vraag die toch relevant blijkt te zijn. Experimenten waarbij mensen werden gevraagd om verschillende keuzes te maken tussen een zekere en een risicovolle keuze hebben namelijk dezelfde soort patronen laten zien die natuurkundigen kennen van de overgang van ijs naar water. Dit leert ons op een andere manier te kijken naar het nemen van beslissingen. / meer
Alle ogen gericht op de populaire klasgenoot
Alle ogen gericht op de populaire klasgenoot
Het advies ‘eerst denken dan doen’ heb je vast wel eens voorbij horen komen. Het laat zien dat mensen regelmatig overgaan tot actie zonder dat ze hier heel bewust van zijn, of bewust bij hebben stilgestaan. Onbewuste processen spelen een grote rol in de manier waarop volwassenen met elkaar omgaan. Verrassend genoeg is naar onbewuste processen in sociale relaties tussen kinderen nog nauwelijks onderzoek gedaan. Dit terwijl deze onbewuste processen bij kinderen misschien nog wel een grotere rol spelen in hoe ze met elkaar omgaan dan bij volwassenen. In mijn onderzoek heb ik me daarom gericht op de rol van onbewuste processen in hoe kinderen met hun klasgenoten omgaan. / meer
Stress en kwetsbaarheid voor verslaving
Stress en kwetsbaarheid voor verslaving
Van pubers die experimenteren met roken en drinken kijken we niet verbaasd op. Toch kunnen die onschuldige experimentjes bij sommige pubers leiden tot verslaving. Hoe komt het dat sommige jongeren kwetsbaarder zijn voor een verslaving later in het leven dan andere jongeren? Stress blijkt een belangrijke onderliggende factor: jongeren die kwetsbaar zijn voor verslaving reageren nogal koelbloedig op stress. / meer
De patiënt als medebehandelaar van zijn chronische ziekte: zijn zorgverleners er klaar voor?
De patiënt als medebehandelaar van zijn chronische ziekte: zijn zorgverleners er klaar voor?
De uitstekende gezondheidszorg in Nederland heeft geleid tot een paradoxaal resultaat: door continue verbeteringen in de zorg zijn er steeds meer zieke mensen. Patiënten met bijvoorbeeld diabetes mellitus of een hart- of vaatziekte overlijden niet meer binnen enkele jaren, maar zijn langdurig oftewel chronisch ziek. De verwachting is dat in 2030 bijna de helft (40%) van de bevolking chronisch ziek is, waardoor een bijdrage wordt geleverd aan de stijgende zorgkosten (RIVM, 2014). De oplossing? De patiënt zelf zijn ziekte laten managen. Werk aan de winkel voor artsen en verpleegkundigen, want die situatie vereist een nieuwe aanpak. / meer
Backlash en het glazen plafond
Backlash en het glazen plafond
Waarom zijn er zo weinig vrouwen in topposities? En waarom vinden mensen vrouwelijke leiders vaak onaardig? In dit artikel wordt onderzoek besproken dat een antwoord probeert te geven op deze vragen. Voor vrouwelijke leidinggevenden kan het lastig zijn om zowel aardig als competent gevonden te worden, maar ook bescheiden mannen hebben het niet altijd even gemakkelijk! / meer
Aan tafel! Hoe de aanwezigheid van anderen ons eetgedrag beïnvloedt
Aan tafel! Hoe de aanwezigheid van anderen ons eetgedrag beïnvloedt
Voedsel en eten spelen een belangrijke rol in ons sociale leven. Tijdens sociale gelegenheden letten we sterk op wat anderen om ons heen eten. Herkent u dat moment dat er heftige discussies ontstaan over het wel of niet nemen van een dessert? Of dat tijdens de vrijdagmiddagborrel nog één bitterbal over is en er druk overleg plaatsvindt wie de laatste mag nemen? Tal van onderzoek heeft aangetoond dat we, vaak onbewust, ons eetgedrag aanpassen aan dat van anderen om ons heen. Maar waarom zijn we zo beïnvloedbaar als het gaat om ons eten? / meer
De Gevaren van Intuïtief Complimenteren
De Gevaren van Intuïtief Complimenteren
We geven kinderen vaak complimenten omdat we denken dat dit ze motiveert en ze plezier laat hebben in wat ze doen. Maar is dit wel zo? Niet altijd, want juist de complimenten die we intuïtief geneigd zijn te geven kunnen averechts werken. Hier beschrijven we vier tips om effectief te complimenteren. / meer